Como se ve Kim Kardashian sin maquillaje?

 

La estrella de la televisión Kim Kardashian, de 34 años, decidió mostrarse al natural, algo poco habitual en ella. Esta vez la esposa del rapero Kanye West se animó a posar para la revista Vogue España sin make-up.

Aguacate, fuente de belleza y salud

 

Un aguacate aporta 322 kilocalorías. Perfecto para consumir en todas las épocas del año y como acompañamiento en recetas tanto dulces como saladas, esta fruta originaria de México se compone mayoritariamente de grasas monoinsaturadas, como el ácido oleico, altamente beneficiosas para la prevención de problemas cardiovasculares. Además, su aporte en sodio es bajo, por tanto se trata de un alimento de especial interés para pacientes con problemas de tensión elevada. Aquellos que padecen retención de líquidos, encuentran en el aguacate una ayuda extra, ya que es muy rico en potasio.

Como adelgazar sin dietas ni ejercicios

 

Se nos ha repetido hasta la saciedad que el sobrepeso y la obesidad son unos de los más grandes factores de riesgo a la hora de padecer todo tipo de enfermedades.